Zorgen over vitamine B12-tekort bij ouderen

Zorgen over vitamine B12-tekort bij ouderen

Vitamine B12-tekort komt vaak voor onder ouderen: meer dan de helft heeft bij opname in een zorginstelling een mild tot sterk tekort. Het risico hierop wordt groter gedurende het verblijf in het eerste jaar. Onderzoekers van de universiteit van Waterloo in Canada suggereren dat langdurig opgenomen ouderen jaarlijks door middel van een bloedtest gescreend zouden moeten worden […]

Oververmoeid en neerslachtig? Vul je Vitamine Tekort aan!

Oververmoeid en neerslachtig? Vul je Vitamine Tekort aan!

Iedereen voelt zich weleens vermoeid en neerslachtig. Soms zelfs oververmoeid. Op tijd naar bed gaan en een gezonde levensstijl zijn welbekende middelen tegen een oververmoeid en neerslachtig gevoel. Soms zijn echter hulpmiddelen nodig, zoals extra vitaminen, mineralen, planten en bepaalde voeding. Kom van je neerslachtige en oververmoeide gevoel af met onderstaande hulpmiddelen. Vitamine B en […]