Heb jij een vitamine tekort? Test het zelf!
Een zinktekort vertoont in het begin geen zichtbare symptomen, maar zorgt al na één week voor afname van zinkexcretie door de pancreas en daarmee voor een slechtere vertering. Dat concluderen Duitse onderzoekers van de Universiteit van München in een studie naar de kortetermijneffecten van een zinktekort op de exocriene activiteit van de pancreas en de […]
Geweldig nieuws voor studenten, maar eigenlijk stiekem ook wel voor ons. Want herken je zelf die dagen niet waarop je geheugen je plots helemaal in de steek laat? We weten allemaal ondertussen wel wat gezond is voor onze hersenen, maar wist je dat je met de juiste voeding ook nieuwe hersencellen kan aanmaken? Drew Ramsey, […]
Zink is een essentieel mineraal dat een belangrijke rol speelt in veel lichaamsprocessen. Ons lichaam gebruikt zink direct en slaat het dus niet op. Om deze reden is het belangrijk dat we dagelijks voldoende van dit mineraal binnen krijgen. Een tekort aan zink is dan al snel gebeurd. Normaal gesproken zit er in ons lichaam […]