De maximale dosering vitamine D in voedingssupplementen is opgehoogd naar 75 µg per dag. In Nederland kampen veel mensen met een vitamine D tekort. Zo heeft bijna 60% van de huisartsbezoekers een tekort aan vitamine D. Ook de aanbevelingen van de Gezondheidsraad dat bepaalde groepen extra vitamine D moeten slikken, worden vaak niet opgevolgd. “Een extra inname of hogere dosering van vitamine D is dan nodig om weer snel op goed niveau te komen,” aldus Saskia Geurts, directeur NPN. In Europa werd het veilige niveau al in 2012 verhoogd naar 100 µg vitamine D per dag.

Voor de Vitamine D tekort test verandert er niks.

Bron(nen) : Supplementeninfo