Cortisol: meer dan het stresshormoon

Cortisol: meer dan het stresshormoon

ortisol is een corticosteroïde; een hormoon dat wordt gemaakt uit cholesterol in de bijnierschors. Dit hormoon speelt een belangrijke rol bij verschillende processen in het lichaam. Maar waarom wordt cortisol ook wel het stresshormoon genoemd? Wij leggen het uit in dit artikel. Stresshormoon Dankzij de bijnaam “stresshormoon” krijgt cortisol nog wel eens een negatieve betekenis. […]

De voordelen van Stress

De voordelen van Stress

Bijna 90 procent van alle Nederlanders ervaart regelmatig stress. De oorzaken van stress verschillen per persoon. Sommige mensen krijgen last van stress door hun werk, anderen juist vanwege hun thuissituatie. Dat stress niet goed is voor de gezondheid is al lange tijd bekend. Maar welke voordelen levert stress ons op? En op welke manier kunnen […]