Vitamine D-tekort werkt chronische longziekte in de hand

Vitamine D-tekort werkt chronische longziekte in de hand

Een tekort aan vitamine D doet de longziekte COPD, ook gekend als ‘rokerslong’, sneller ontstaan. Dat blijkt uit onderzoek van UZ Leuven. COPD of chronisch obstructief longlijden is een chronische longaandoening waarbij de capaciteit van de luchtwegen geleidelijk vermindert. 1 op de 14 Belgen wordt met de ziekte geconfronteerd. Het merendeel van de COPD-patiënten zijn […]

Maximale dosering vitamine D opgehoogd

Maximale dosering vitamine D opgehoogd

De maximale dosering vitamine D in voedingssupplementen is opgehoogd naar 75 µg per dag. In Nederland kampen veel mensen met een vitamine D tekort. Zo heeft bijna 60% van de huisartsbezoekers een tekort aan vitamine D. Ook de aanbevelingen van de Gezondheidsraad dat bepaalde groepen extra vitamine D moeten slikken, worden vaak niet opgevolgd. “Een […]

Grotere kans op leukemie door te weinig zonlicht en vitamine D

Grotere kans op leukemie door te weinig zonlicht en vitamine D

Amerikaanse onderzoekers waarschuwen dat weinig zonlicht en weinig vitamine D de kans op de ontwikkeling van leukemie vergroten. Dit is de reden waarom mensen op hogere breedtegraden vaker leukemie krijgen dan mensen die nabij de evenaar leven. Dat schrijft de wetenschappelijke website Scientas.nl naar aanleiding van een onderzoek gepubliceerd door PLOS One. De onderzoekers analyseerden […]

Het belang van vitamine D

Het belang van vitamine D

We weten allemaal dat het voor je gezondheid erg belangrijk is om dagelijks voldoende vitamines en mineralen binnen te krijgen. Maar waarom is dat zo? Wat doen die vitamines nou precies? En hoeveel heb je nodig? Op deze en andere vragen zal ik daarom voortaan in deze Health rubriek antwoord geven. Vandaag vertel ik je […]

Schaatsen: de perfecte winterwork-out

Schaatsen: de perfecte winterwork-out

Hoewel er van een echte winter in Nederland nog geen sprake is, werd er vorige week voor het eerst dit jaar geschaatst in de buitenlucht. In het noorden van Nederland bonden mensen de ijzers onder en reden ze rondjes op de bevroren plassen. Misschien wel zonder dat ze het wisten, werkten ze tijdens het schaatsen […]

Grotere kans op leukemie door weinig zonlicht en vitamine D

Grotere kans op leukemie door weinig zonlicht en vitamine D

Amerikaanse epidemiologen waarschuwen dat weinig zonlicht en weinig vitamine D de kans op de ontwikkeling van leukemie vergroten. Dit is de reden waarom mensen op hogere breedtegraden vaker leukemie krijgen dan mensen die nabij de evenaar leven. “Onze resultaten bevestigen dat meer mensen lijden aan leukemie door een tekort aan vitamine D in de wintermaanden”, […]

‘Hoge dosis vitamine D zou kunnen helpen bij behandeling MS’

‘Hoge dosis vitamine D zou kunnen helpen bij behandeling MS’

Mensen met multiple sclerosis (MS) zouden baat hebben bij het innemen van extra vitamine D. Onderzoekers concluderen dat aan de hand van een kleine studie onder veertig patiënten. Voor de studie, onder andere beschreven in Telegraph, werden de veertig patiënten nauwlettend in de gaten gehouden: hun bloedwaarden werden gemeten en er werd gekeken naar de botdichtheid. […]

Vitamine D, K en A: wat heeft je baby nodig en waarom?

Vitamine D, K en A: wat heeft je baby nodig en waarom?

Het consultatiebureau hamert erop dat baby’s vanaf 2 weken tot hun 4e verjaardag extra vitamine D krijgen. Maar waarom is dat eigenlijk zo belangrijk? En hoe zit dat met vitamine K en A? Baby’s en kleine kinderen maken een spectaculaire groei door. Tijdens dat groeiproces gebeurt er van alles in het lichaam. En bij die […]